こんにちは〜(*^^*)
沖縄三線教室かふーの小野です♫
今日は私自身の「練習あるある〜」をお話します♫
私は今、ある曲の自主練をしています。
練習しはじめて２ヶ月になるんですが、その頃になると苦手な箇所は数ヶ所に絞り込まれてきます。
練習時なんとかその日中にクリアしようとその箇所をついつい意地になって長時間 お稽古してしまったりします。
でもそれってホントに効果的？
集中力もなくなってくるわ、雑な演奏になるわ。。。完全に負のループに入ってしまうこと多々😂
間違えない事だけが目標になってしまって、質の悪い演奏になっている事が多いです。
ぱっと練習して、ぱっと終わって休息する方が良いと思います。
じつは。。。
その日練習した効果が定着するのが
3日後だったりするんですよね。
忘れた頃に効果が出始めるんですね😁
人間の頭や体に記憶されるのには少し時間
がかかる仕組みになっているようなんです！
その日できなくても落ち込む必要なんてぜんぜんありません😁
3日後を楽しみにしてて下さい✨
出来るようになってる事が多いです。
※注意:3日置きの練習でOKという意味じゃないですよ〜(笑)
先日、三線仲間も同じことをつぶやいてました。。。(笑)
無理のない短時間練習をオススメします♫
そしてその日苦手箇所が出来なくっても大丈夫！「はい、もう、や〜めた！」って
ご飯食べるなり、ビール呑んでダラダラするなり、寝るなり。。。しましょう(笑)
この話、話せば2時間ぐらい喋れそう😁
もっと聞きたい！と言う物好きな方は
体験レッスンにお越し下さい〜！(笑)